căutare personalizată

FeedBurner FeedCount

Subscribe via email

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Mai scriu la:

Karma Yoga

29 apr. 2011 0 comentarii

 Karma yoga poate fi un mijloc direct de realizare de sine, deoarece practicarea karmei-yoga include jnana yoga, care asigură realizarea de sine.
Termenul karma are înţelesuri diferite. Într-un sens general, aceasta înseamnă o acţiune sau orice activitate. De asemenea, se referă la merite şi la pedepse (punya şi tata) dobândite ca urmare a faptelor noastre bune sau rele. De asemenea, mai poate fi înţeles ca respectarea perceptelor religioase şi în acest sens termenul este folosit în contextul de faţă.
Yoga înseamnă upaya sau metoda care urmează să fie adoptată pentru a atinge un obiectiv.
Deci, karma-yoga înseamnă un act specific religios, adoptat ca un mijloc de auto-realizare.
Există mai multe îndatoriri religioase prevăzute de textele sacre.
Bhagavad Gita are enumerate: închinarea la Dumnezeu, sacrificiul, controlul organelor de simț, controlul minții, actele de caritate, respectarea austerităţi - rituri, post, vizitarea centrelor religioase, scăldatul în apele sacre, recitarea Vedelor, studiul învăţăturile din textele sacre şi practici de control a respiraţiei. Nu este necesar ca toate aceste îndatoriri religioase să fie respectate, în scopul propus de karma yoga. Depinde de capacitatea şi alegerea fiecărui individ.
Cerinţe pentru karma yoga
Există mai multe cerinţe importante pentru a avea succes în karma yoga. În primul rând, dobândirea de cunoştinţe adecvate filosofice despre adevărata natură a jivatman şi Paramatman, prin studiul textelor sacre, sub îndrumarea unui guru. Este evident că fără a cunoaşte adevărata natură a sinelui nu se poate realiza nimic.
A doua cerinţă importantă este că  persoana care efectuează karma yoga să respecte fără greş toate celelalte îndatoriri religioase care au fost stabilite de textele sacre, în conformitate cu Varna (casta) şi asrama (etapele de viaţă). Acestea  sunt de trei tipuri: îndatoriri religioase care sunt obligatorii şi trebuie să fie efectuate în mod necondiţionat - naimittika; acele ritualuri prescrise care trebuie să fie respectate în mod necesar, dar numai în anumite ocazii sau cu anumite scopuri specifice; cele care pot fi efectuate numai atunci când se doreşte un rezultat specific, cum ar fi  avere. Primele două sunt obligatorii, deoarece lipsa acestora va duce la păcat. A treia este pur opţională.
 Karma Yoga şi nevoia de Renunţare
Există trei factori implicaţi în performanţa din karma yoga, subliniind un spirit de renunţare. Primul este renunţarea la egoism, în forma în care "Eu sunt împlinitor al actului", al doilea este renunţarea la ataşamentul egoist asupra actului, şi anume, că "acesta este actul meu", iar al treilea este renunţarea la dorinţă, la: "Eu obţin beneficii pentru scopul meu" .
Nu este o sarcină uşoară să se urmeze acest ideal. Este firesc pentru un individ, fiind influenţat de un ataşament față de corpul fizic, să aibă egoism, sentimentul că el însuşi este agent al acţiunii. De asemenea, este firesc să fie influenţat de dorinţa unui rezultat.
Ce ne poate ajuta la renunțare:
- Toate lucrurile din univers, atât fizice, cât şi psihice, se spune că sunt produse de Prakriti, care este constituit în cele trei gunas.
Aceste gunas influenţează gândurile noastre şi activităţile fizice. Deci, ce este responsabil pentru un anumit act este influenţa gunas, mai mult decât sinele individual.
- A doua sugestie este de a atribui responsabilitatea lui Dumnezeu, care controlează fiinţele umane. Conform Vedanta Visistadvaita, Dumnezeu locuiește în toate fiinţele simţitoare şi El controlează toate activităţile fiinţei umane, din interior. Gita reiterează, de asemenea, acelaşi adevăr. Sinele individual ( jiva ) este absolut dependent de Dumnezeu şi capacitatea de a acţiona (kartitva) este de asemenea dată de Dumnezeu. Prin realizarea acestui adevăr,  va fi uşor a dezvolta spiritul de renunţare
Practicarea dezinteresată a karma, ca un serviciu divin pentru plăcerea lui Dumnezeu, are avantajul de a asigura harul lui Dumnezeu. Aceasta oferă, de asemenea, linişte mentală şi puritatea interioară a minţii, care sunt cerinţe esenţiale pentru realizarea meditaţiilor.
Acest lucru îl ajută pe aspirant să-și realizeze obiectivul mai uşor decât urmărind calea riguroasă a jnana yoga.
Având în vedere  aceasta, karma yoga este considerată mai bună decât yoga jnana. Karma yoga include în ea un element de yoga jnana, deoarece adevărata cunoaştere de sine (ATMA jnana) este implicată în practicarea karma yoga.  Cele două sunt interdependente. Dar este mai uşor să se practice karma yoga, pentru ca este nevoie de mai puţin efort şi timp, din cauza harului divin.
Rezultate în urma Karma Yoga
Practicarea de karma yoga duce aspirantul la o stare statornică în cunoaşterea de sine. Gita îl descrie ca pe un sthitaprajn, ca o persoana ideală. El a cucerit simţurile şi mintea, care determina ataşamentul faţă de plăcerile lumeşti şi, prin urmare, starea de robie. El se bucură de o astfel de stare de linişte mentală, unde nu e nici bucurie, nici durere. El nu dezvoltă ura faţă de alţii şi nici ataşament faţă de orice, pentru că el a cucerit cele două calităţi mentale neetice -  dorinţa şi furia. Fiind cufundat în deliciul cunoaşterii de sine, el se bucură de pacea perfectă a mintii.

| | edit post

Dacă ai sentimentul că eşti victimizat, dacă cineva îţi face viata mizerabila, vorbindu-te de rău, răspândind minciuni despre tine şi dacă, în general, îţi provoacă durere şi te afectează, atunci chi-ul lor rău cu siguranta străpunge aura ta. Când se întâmplă acest lucru şi nu faci nimic, rezultatul este că vei începe să te simţi tot mai rău şi mai rău, şi în curând vei coborî într-o spirală de sentimente mizerabile .

Este important să se recunoască acest lucru.

Cei familiarizaţi cu acest sindrom vă vor sfătui să ignoraţi acest tip de atacuri agresive.

Cu toate acestea, este vital să nu vă permiteţi să cădeţi. În caz contrar, situaţia va reuşi să vă tragă în jos.

Modalitati de a face faţă situaţiei:

- Ia două lămâi verzi coapte. Este cel mai simplu să le smulgi direct de pe plantă, dacă aveţi un lamâi. Există două varietăţi - limes care seamănă cu portocalele in miniatura sau varietatea pestriţă, mai aromate. Ambele sunt potrivite.

Le aduci acasă şi nu le speli.

Ţine una în fiecare palma si rulează-le în palme, în timp ce gândeşti: "toate vibratiile rele, bârfele şi intenţiile rele ale acestei persoane (dacă îi ştiţi numele, gîndeşte-l dar nu-l rosti) curge în lămîi, păstrezi lămîile în palme aproximativ 10 minute, apoi mergi la un râu şi arunca limes peste umeri, in dreapta şi stânga, în râu, şi nu privi înapoi.

Gîndiţi că aţi eliminat cu succes tot chi-ul rău, ghinionul şi intenţiile rele, departe de corpul şi mintea ta.
Întoarce-te acasă şi fă o baie cu sare.

Aceasta este şi o modalitate excelentă de a reduce durerea după pierderea unui iubit. Lămiile, limes de fapt, se crede că au puterea de a trage simbolic toate influenţele negativele din aura dumneavoastră.

- Un alt mod cu adevărat eficient este să ne gândim la oricine ce ne să cauzează durerea şi vizualizaţi că persoana devine tot mai mică si mai mică. Apoi, deschide palma dreapta in fata ta, aproximativ la 8 cm de la gură.

Imaginaţi-vă această persoană, care are aproximativ 3 cm inaltime, pe palma dv., apoi imaginaţi-vă că duşmanul este trimis în cosmos şi el / ea nu mai are nici o putere sa te ranească.

Aceasta este o modalitate excelentă de a reduce şi chiar elimina complet toate influenţele negative asociate cu acea persoană, în mintea ta.

Cel mai important lucru pentru a înţelege aceste cure este că deţii controlul reacţiei faţă de rivali. Uneori sfârşim prin a fi răniti de perceptiile noastre proprii.

Faci 2 cure - prima dată un ritual, iar a doua o vizualizare, şi oricine poate reduce în mod semnificativ impactul negativ.

Rezultatul este că vei deveni o persoana mai fericită şi oamenii negativi pe care sunteţi obligaţi să-i întâlnim în viaţă îşi pierd puterea de a vă tulbura mintea.

Cum poti atrage un mentor puternic, prin Feng Shui

Dragonul este un excelent aducător de noroc şi trebuie să profiţi de orice ocazie pentru a afişa imaginea sa, ori de câte ori poti.

Pune un dragon pe masă, dulap sau pe peretele sau pe partea de birou dinspre Est(elementul lemn). Acesta este locul unde faci cea mai mare parte a muncii şi ar avea nevoie cu siguranţă de un mentor. Dragonul poate fi de cristal, ceramica sau lemn, dar nu de aur sau metal: elementul metal ar reduce (distruge) lemnul.

Aveţi vreo imagine cu un dragon sau boluri cu dragoni? Încercaţi-le în sectorul de est, de asemenea.

Ai nevoie de sprijin de la mentorul tau?

- agăţa o tijă cu şase clopoţei de vînt (în aşa fel încât Chi-ul să poată curge fără reţinere) în Vest şi Nord-Vest (metal).

Pune în N-V nişte flori proaspete. Sectorul de Nord-Vest este binecuvântat de cer şi reprezintă conducerea.

Utilizaţi un tabel sau un scaun artizanal sau incrustat în sidef, cu motivul dragonului.

Ne dorim toţi, dar facem prea puţin pentru aceasta. Aşteptăm să ne dea Dumnezeu de toate, iar dacă ne îmbolnăvim credem că divinitatea ne-a pedepsit.
Nu ar fi mai corect să vedem unde am greşit, cât ne'am neglijat, cum ne facem rău cu mîna nopastră?
Am selectat şi eu, de ici de colo, mai multe sfaturi pentru o viaţă mai bună şi le'am adunat într'un caiet. Iată o parte dintre acestea:
- foloseşte mai mult ulei de măsline
- consumă iaurt, 2 săptămîni pe lună
- cui îi prieşte, să facă cure de polen; acesta conţine proteine, vitamine, hormoni
- cînd poţi, fă din când în cînd sucuri din legume si fructe proaspete - din morcovi, varză, sfeclă, cu ceapă, miere, usturoi etc.
- coenzima Q 10 este un puternic antioxidant
- antioxidanţii - vitaminele A, C, E şi Seleniul şi zincul distrug radicalii liberi ce provoacă îmbătrânirea
- prunele uscate sun bogate în antioxidanţi
- fă din cînd în cînd o cură cu argilă
- bea infuzie de frasin, care încetineşte îmbătrânirea
- consumă ging seng, periodic
- mănâncă mere
- bea roiniţă sub formă de ceai - dacă nu ai hipotiroidism
- ia suplimente cu alge
- sunătoarea şi gălbenelele stimulează producţia de melatonină şi previn cancerul
- alimente care previn îmbătrânirea - alune, caise, grape, smochin, hasmaţuchi, morcov, varză, citrice, ceai verde, usturoi, lactate, peşte marin, fasole uscată, mazăre, varză, vin
- sucul de roşii mobilizează radicalii liberi, bea 3 căni pe zi
- lipsa de albumină duce la îngrăşare ; mănîncă brinză de vaci, pui, peşte

- atenţia la seleniu - bolnavii de cancer au cantitate scăzută de seleniu în sînge (se ia din nuci, cereale, carne, ciuperci, peşte, ouă , rinichi , ton , crab, homar )

- lipsa de lecitina duce la decalcifiere

(se ia din soia, drojdie de bere, cereale, germeni de grau, fasole uscata, linte, galbenuş, peste)

- consumă alimente bogate în vitamina C, zilnic
- Magneziul e important şi arde grăsimile
- B- urile hrănesc celulele şi nervii
- Consumă zilnic câteva seminţe - nuci, etc. şi cereale, pentru regenerarea celulelor

Followers

FeedBurner FeedCount

FEEDJIT Live Traffic Feed