Culoarea poate crea un anumit "sentiment" legat de un anumit spaţiu.
Violet
Efecte
Calmant pentru corp şi minte.
Bun pentru meditaţie şi rugăciune.
Îmbunătăţeşte demnitatea.
Sporeşte conştientizarea.
Purificare.
- recomandată pentru
Locuri de cult
Intrarea în clinici si spitale
Festivaluri
violet pal e bun și în dormitoare.
Indigo
Efecte
Sedativ
Ajută în intuiţie
Culoarea cunoştinţei divine şi a gândirii.
Zonele recomandate de utilizare
Nu este potrivit pentru zonele de divertisment, doar pentru locuri mai "linistite"
Dormitoare
Camere de tratamente
bibliotecă, studiu.
Albastru
Efecte
Calmant, relaxant si vindecator
Nu la fel de sedativ ca indigo.
De asemenea, e o culoarea de comunicare.
Zonele recomandate de utilizare
Orice camere, cu excepţia celor utilizate pentru activitate fizică sau joc.
Verde
Efecte
echilibrare, armonizare
încurajează toleranţa şi înţelegerea.
Zonele recomandate de utilizare
În funcţie de nuanţă, poate fi folosit pentru cele mai multe zone
Utilizarea cu alte culori, precum şi pentru a evita echilibrul si armonia ce pot duce și la inactivitate totală şi nehotărâre.
Galben
Efecte
Stimuleaza activitatea mintala
Promovează sentimentul de încredere
Util pentru studiu, deoarece ne ajută să rămână în alertă.
Zonele recomandate de utilizare
camere, zone de Activitate
Intrare în hale
Nu în dormitoare, deoarece tinde să păstreze mintea trează
Nu este ideal pentru zonele cu stres posibil.
Portocaliu
Efecte
Încălzire şi energizare
Pot stimula creativitatea
distracţie şi sociabilitate.
Zonele recomandate de utilizare
Orice zonă de activitate şi de creaţie
Nu pentru dormitoare sau zone de stres, posibil.
Roşu
Efecte
Energizant
Stimuleaza apetitul.
Zonele recomandate de utilizare
Orice domeniu de activitate, dar are nevoie de ton şi de profunzime şi spaţiul în care urmează să fie utilizat poate păreai mai mic şi poate fi claustrofob sau opresiv. Cu toate acestea, folosit bine, culoarea roşie şi variaţiile sale pot face un spaţiu cald şi confortabil. Adesea utilizat în restaurante.
Purpuriu
Efecte
Magenta este o combinaţie de roşu şi violet, aşadar, combină sinele şi spiritualul, de echilibrare între spirit si materie.
Aceasta este înălţătoare şi ne ajută un sentiment de împlinire.
Zonele recomandate de utilizare
Conferinte
hale
Capele
Nu este ideal pentru camere de joc sau de activitate
Turcoaz
Efecte
răceşte şi e calmant, bun pentru sistemul nervos si sistemul imunitar.
Zonele recomandate de utilizare
Orice cameră - cu excepţia cazului că nu este ideal pentru zone de activitate.
Roz
Efecte
calmeaza şi alimentează
ajută la dizolvarea furiei şi încurajează dragostea neconditionata.
Zonele recomandate de utilizare
Ideal pentru un copil sau dormitorul copilului.
Negru
Efecte
Negru folosit cu o altă culoare măreşte energia culorii secunde
Negre ne oferă spaţiu de reflecţie şi interiorizare.
Zonele recomandate de utilizare
Nu este ideal ca o singură culoare, dar atunci când este folosit cu grija, pot îmbunătăţi şi completa alte culori, în aproape orice situaţie.
Alb
Efecte
- puritate, luminează gândurile noastre, oferindu-ne claritate.
Zonele recomandate de utilizare
Orice cameră, dar poate fi un pic intimidant, pentru unii. Are nevoie de o altă culoare sau plante / ornamente / imagini etc
Mintea are o mare putere de a ne îmbunătăţi viaţa, aducând o avalanşă de succes şi un flux de abundenţă. Capacitatea de a păstra imagini de victorie şi prosperitate cât mai vii, în mintea ta, realitatea exterioara fuzioneaza magic, prin puterea interioara.
Mintea şi vivacitatea imaginaţiei, combinate, aduc dorintele în realitate. Aceasta este puterea vizualizării. Să stăpânim tehnici de imagistică mentală, prin a elimina toate petele de negativitate exterioare.
Exersaţi vizualizarea imaginilor care vă arata înconjurat de abundenţă personală. Acesta este modul în care funcţionează norocul. Acesta începe printr-o minte pozitivă şi puternică.
20 moduri de a vizualiza uşor sănătate, bunăstare şi fericire.
1. Gândiţi-vă la soare
Puteţi să vă înveseliți doar gândind la zile insorite. Dacă vă aflaţi în depresie sau supărat, pentru orice motiv, vizualizează soarele şi energia yang puternica umplându-vă întreaga fiinţă, cu tărie şi fericire. Mai bine, dacă e afara soare, mergeți în aer liber și umple-te de energia de la soare. Vă veţi simţi imediat plini de energie.
2. alungă negativitatea
- gândurile care rod încrederea în sine trebuie alungate.
Vizualizati ridicarea umerilor şi capul înclinat ca pentru a scăpa de o povară, de acest tip de gândire. gândirea negativă nu numai că ne sapă încrederea noastră în sine şi în valoarea noastră, ne aduc și o inutilă frică.
3. Radiază o putere tăcut
Deschide forţele nevăzute din tine, înţelepciunea, tăria şi puterea tăcerii. Folosește forţa interioară. Ganditi-va ca o lumina stralucitoare, albă, e în interiorul tău.
Simţiţi că se muta de-a lungul meridianelor din corp, iluminându-vă inima, gâtul, capul. Bazează-te pe puterea din interior, astfel încât să te susțină în exterior, în ceea ce spui, ceea ce faci si cum o faci.
4. Prefaceti-va ca sunteți cel mai bun
Mintea este un instrument puternic, probabil mai puternică decât orice atribute fizice sau talente. Deci, utiliza puterea sa cât mai mult. Începeţi prin a vă pretinze cel mai bune din indiferent ce domeniu. Dacă gândiți pentru avansarea în carieră, prefaceti-va ca sunteți cel mai bun in domeniu. Realitatea incepe cu un singur gând. Cele mai mult să te gandesti la tine ca la cel mai bun, până când acesta devine realitate pentru tine.
5. caută o nouă perspectivă
Încercaţi să căutaţi în locul rutinei, ceva nou. Fa acest lucru in mod constient. Când mintea începe să preia controlul asupra acestui lucru, vei fi uimit de perspective noi care vin la tine, care pot duce la unele descoperiri incitante.
6. urmăriți obiectivele iniţiale cu ușurință
Secretul de a continua succesul este pur si simplu sa se sparga obiectivele mari în unele mai mici. Această strategie face realizarea mult mai uşoara şi mai realizabile. Totul poate fi defalcat în părţi mai mici şi mai uşor de gestionat, trebuie doar să se facă efortul de a face acest lucru în mintea ta. Odată ce aveţi un plan, axaează-te pe calea de urmat şi obiectivul dvs. final va va veni la îndemână.
7. Fii atent la ce vă doriti
Fanteziile pot deveni realităţi, doar imaginându-le mereu și din nou în mintea ta. Dar, uneori, fanteziile manifestate nu ies aşa de bine la realitate. Deci, înainte de dori lucruri, asiguraţi-vă că acestea sunt chiar ceea ce vreți cu adevarat! În lumina aspră a realităţii, fanteziile pot deveni uneori cosmaruri!
8. Nimic nu este coincidenţă
Toate coincidenţele vieţii nu sunt în realitate coincidenţe. Atunci când se trăieşte într-o stare de conştientizare constantă, nu e dificil să găsești legături între fiecare eveniment şi fiecare circumstanţă ce se întâmplă, sau fiecare persoană care apare în viaţa ta la un moment dat. Totul se intampla pentru un motiv. Gândiţi-vă la recentele zile din viaţa, la toate gândurile ce au traversat mintea ta şi toate lucrurile care s-au întâmplat. Apoi, meditează asupra lor şi leagă-le pe toate.
9. Muzica vă afectează mai mult decât credeți
Muzica schimba energiile şi vibraţiile din jurul vostru. melodiile fericite ridica spiritele, în timp ce muzica melancolică te face sa te simti deprimat, nefericit şi letargic. Uneori, atunci când vă simţiţi trist, veți vedea că mai înainte aţi ascultat o muzică tristă. treci la un ton fericit şi în curând veţi observa diferenţa. Este o idee bună de a nu asculta muzică melancolică!
10. Evitaţi persoanele negative
În viaţă, aceți printre cunoștințe persoane care va face comentarii deranjante, vă distrug încrederea și vă fac să vă îndoiți de sine. Dacă întâlniţi o astfel de persoană, imaginați-vă cum comentariile lor negative se evaporează în aer sau alunecă de pe tine ca apa pe spatele unei raţe. Astfel de oameni nu mai ajung dv., dacă nu le permiteţi. Deci, nu-i lasați.
Cu simple obiecte de decor
Cum se aduce o prezenţă puternică Feng Shui a elementului foc, atunci când aveţi nevoie?
Este întotdeauna cel mai bine să se exprime elementele feng shui într-un mod subtil, plăcut.
Ca o regulă, focul este cel mai salutar în zonele de Sud, Sud-Vest, Centru şi Nord-Est, şi este de evitat în Est, Sud-Est, Vest, Nord-Vest şi zonele de nord.
Sfesnice si lumanari
Adu un element de foc puternic, punînd multe lumînari prin casă. Alege lumanari in culorile elementului foc - rosu, violet, galben sau portocaliu strălucitor.
În Feng Shui, culoarea este unul din cel mai simplu mod de a aduce schimbarea necesară în energia din casă sau de la birou.
Focul este exprimat în mai multe culori, deci nu ezitaţi să pictaţi un perete de Sud în mov regal sau portocaliul apusului.
Sau, se poate crea o baie modernă de culoare roşie, în finisaj lucios.
Vaze înalte
Alege vaze de înălţime diferită şi în grup - pentru un aspect mai dramatic, precum şi pentru un efect crescendo al unui elementului foc, mai sănătos.
Corpuri de iluminat in culori de foc
Un Feng Shui bun depinde de calitatea buna a luminii. Un corp luminos galben este o expresie de mare forţă pt. elementul foc!
Culorile unor Textile: cuverturi, perne
Ce poate fi mai uşor pentru a aduce un element feng shui ? Fie ca este vorba de cuverturi, perne, covoare sau perdele in culori de foc - puteţi găsi întotdeauna o modalitate de a crea un Feng Shui bun pentru casă. Caută un frumos rosu, violet, galben sau portocaliu, din materiale naturale, cum ar fi matase, catifea sau bumbac.
Arta, imagini
o fotografie inramata sau un poster vă poate aduce încă un puternic Feng Shui. Alege o fotografie cu imagini de foc şi rama în culoarea elementului lemn şi aţi creat un mare remediu Feng Shui!
Pentru a întări energia lor de foc, alege mai multe cadre în aceleaşi culori sau similare elementului foc.
Căminul
Dacă ai un şemineu într-o zonă de foc Feng Shui, cum ar fi în Sud, de exemplu, eşti norocos. Dacă nu ai un şemineu, creaţi-vă norocul propriu - pune acest puternic element de foc într-o varietate de forme - seminee electrice transparente portabile, de perete.
De reţinut, despre elementul foc
Expansiune, Entuziasm, şi Transformare - elementul foc a fost întotdeauna un instrument puternic pentru fiinţele umane. Focul creşte fluxul vertical energia din casa ta, foarte mult.
Prea mult foc poate fi haotic şi provoaca mai mult rău decât bine. Ca întotdeauna în Feng Shui, asociază casa cu personalitatea ta.
Culorile luminoase, pline de viata, sunt cheia pentru punerea în aplicare a elementului foc.
galben, portocaliu, rosu, orice culoare stralucitoare va funcţiona. Orice culoare luminoasă poate fi o culoare de foc, mai ales dacă adăugaţi un finisaj semilucios sau gloss în amestec, reflectorizante, robuste, ce aduc lumina ici şi colo, în timp ce finisajele de satin împing lumina in jurul camerei.
Triunghiuri: la triunghi, indiferent de modul în care este afişat, energia se mută într-o direcţie verticală, din cauza că marginile sale sunt definite şi vârfurile ascuţite.
Piramidele: sunt un pic mai pe pământ decât un triunghi, dar atrag în sus energie, într-o direcţie verticală.
Diamante: atrag energie în sus şi în jos în acelaşi timp.
Raze de soare: reprezentaţii grafice ale soarelui radiază energie în aproape orice direcţie, mai mult ca o vaza plina de flori de sezon.
Aranjamente florale sunt un mod excelent de a adăuga energie de foc.
Creşte cantitatea de lumina care vine într-o cameră, şi energia focului va creşte, încearca întotdeauna să foloseşti lumina naturală.
- profesia dumneavoastră vă cere să fiţi bine cunoscut, uşor de recunoscut?
Esti sau aspiri să fii un politician, model, cantareţ, actor, scriitor, sportiv, sau orice altă persoană public? Ei bine, aici sunt câteva indicii care vă pot ajuta să atingi faima dorită!
Potrivit Pa Kua, trigrama care reprezintă faima, recunoaşterea şi reputaţia este Li, plasat în partea de sud. Acest lucru înseamnă că peretele sudic sau colţul din orice casa sau cameră este colţul faimei. Elementul hotărâtor din sud este focul.
Pentru a energiza colţul faimei si activa oportunităţile pentru a deveni celebru şi foarte respectat, pune ceva ce simbolizeaza focul, în partea de sud: lumini puternice, motive cu Soare, de culoare roşie, şi obiecte care să sugereze elementul foc.
Puteţi folosi, de asemenea, obiecte care simbolizeaza elementul lemn, căci focul este produs de lemn, deci lemnul este declarat a fi bun pentru el. Evitati elementul apa, care distruge focul.
Un simbol excelent şi cel mai adecvat este o imagine a calului. In Feng Shui, calul, a cărui element natural este focul, este creatura a şaptea a zodiacului chinezesc. Este favorabil, privit ca unul dintre animalele care emană energie Yang.
Atunci când calul este reprezentat încărcat cu obiecte de valoare, cum ar fi lingouri de aur, perle, pietre preţioase, monede de aur etc, este deosebit de preţios şi reprezintă aspiraţia către o viaţă confortabilă şi realizari de rang înalt, care aduce recunoaştere şi o viaţă de lux.
Un alt tip de cal care este bun pentru display este calul de dar, pe care un chinez întotdeauna il asociază cu daruri date de împăraţi şi alte instanţe oficiale puternice - asociat cu daruri aduse de învins, la învingători. Astfel, în cazul în care sunteţi implicat într-o situaţie concurenţială, utilizaţi o pictură sau o sculptură cu un calul, omagiu, pentru a vă aduce noroc, victorie.
Dacă nu puteţi găsi o astfel de imagine, caută ceva care arată un cal preţios (de preferinţă alb), care este condus, nu călărit, de un oficial. Acest lucru simbolizeaza mobilitate şi promovare, şi este foarte de bun augur, într-adevăr.
Calul este cel mai bine plasae în zonele de locuit ridicat sus, mai ales daca acesta este direct în spatele tău sau direct către tine, deoarece acest lucru poate provoca accidente şi probleme fizice la nivelul membrelor. În schimb, alege o statuetă sau pictura cu un cal sau cai, care nu sunt în poziţii periculoase.
Corabia simbolizează abundenţa adusa de vânturi şi ape.
Astăzi, va puteţi crea propria dvs. nava de abundenţă şi prosperitate.
- o nava e conceputa robusta, cu vele puternice pentru a prinde vântul .
Evitaţi navele cu tunuri, alege o navă de tranzacţionare de marfă, nu una de război.
Umple nava cu simboluri ale averii, inclusiv lingouri, pietre preţioase şi bancnote.
pune bani din întreaga lume şi daca poți include unii bani schimbați de la un om bogat. Chi-ul din buzunarele oamenilor de succes este intotdeauna foarte puternic.
- pune nava la intrare, pe o masă joasă . Este important ca direcţia sa fie atent poziţionata.
De fiecare dată când treci pe lânga nava, spune ca "Aceasta nava de avere aduce succes, abundenţa şi prosperitatea în casa noastră." În acest fel, mintea și energia ajută in a actualiza gandurile tale.
- Tsai Shen Yeh - adesea aşezat pe un tigru, cu un lingou de aur în mâna dreaptă şi un sceptru de aur de autoritate în stânga.
- Kuan Kung arată acerb şi puternic, ajutându-vă să depăşiți orice concurenţă.
-pune unul sau ambii din zeii bogăţiei, in partea din faţă a navei.
Prezenţa în nava a 9 împăraţi- Shun-Chi, Kang-Hsi, Yung-Cheng, Chien-Lung, Chia Ching, Tao-Kwong, Shen-Fung, Tung-Chi şi Kwong-Sui.
- pune globuri, realizate din pietre semi-pretioase, utile pentru energizarea norocului care provine din întreaga lume. un glob de margele de lapis e un ingredient important .
- pentru activarea unui flux pozitiv de la Chi pune o bijuterie in nava ta.
-DIAMANTE false - simbolizeaza bogăţia imensă şi prosperitatea. Ele sunt o reprezentare excelenta , aduc o viaţă bogată şi de lux.
- pune bani reali, cât mai multe monede doriţi. Includeţi bani dați de cineva bogat.
- Dacă doriţi succes şi putere la locul de muncă, pune in nava un sceptru de autoritate. Există diferite tipuri de Ru Yi şi în funcţie de simbolurile sculptate pe ele, semnifică diferite tipuri de noroc.
- Lingouri de aur - sunt de un extrem de bun augur, deoarece acestea semnifica bunuri materiale, care reprezintă economii şi valoare. pune-le în interiorul navei .
Chinezii cred în ghinion şi in noroc şi analizeaza munţi şi râuri pe fața omului, care po indica bogăţie, avere. În general, axa centrală a feţei este considerată a fi un indicator crucial al persoanei , a viaţii, şi atunci când aceasta pare să echilibreze ambele părţi ale feţei, un puternic noroc va aduce prosperitate.
- în primul rând, fruntea (care reprezintă, de asemenea, norocul din cer şi este muntele cel mai important al feţei) care este rotunda, mare, curbata şi proeminenta. O astfel de frunte indică putere, bogăţie şi o mare autoritate.
O frunte perfecta este rară, dar atâta timp cât arată proeminenta şi larga, indica mare noroc. O frunte buna măreşte tot norocul altor caracteristici, deoarece aceasta înseamnă, de asemenea, locul dragonului ceresc. Acesta este un loc yang şi înseamnă un mare noroc în ceea ce priveşte potenţialul. ai grija de frunte şi păstraţi-o fara cosuri si pete inestetice. Utilizaţi ajutoare artificiale. Aluniţele de pe frunte sunt acceptabile, cu excepţia cazului în care sunt plasate în centru, caz în care acestea ar trebui să fie într-adevăr eliminate. negii negru sunt de cel mai rău augur.
- Trinitatea norocului este exprimată prin termenii de Tien, TI şi ren - cer, pamant si omenire - cu omul în centru, situat în spaţiul de mijloc -deasupra nasului si intre ochi. Acesta este locul menţionat în continuare ca "viata", palat. Aici, spaţiul trebuie să fie clar, luminos - ca să reprezinte o viaţă de noroc. ar trebui să fie fără păr, coloratii, pete sau aluniţe, deoarece semnifică obstacole în calea norocului. Când acest spaţiu este clar şi luminos simbolizează o viaţă de bogăţie şi de influenţă.
- al treilea este nasul. Aceasta este considerată un loc yin şi semnifică unul din râurile de pe fața. În textele clasice chineze, nasul semnifică râul Jie, care aduce bogăţie. Rotund și cărnos -este indicat noroc de bogăţie. Nările nu trebuie să fie prea mici, nici prea mari. Nasul trebuie sa arate echilibrat şi neted. Petele - alb sau negru - sunt văzute ca obstacole, şi gaurile la vârful nasului sunt privite ca un semn major de nenorocire. Chinezii au în vedere întotdeauna un nas mare, cu unele limie, indiferent cât de nelalocul ei arata fața ansamblu. Acest lucru se datorează faptului că nasul este un depozit de avere bani şi indică bogăţie din multe surse diferite.
- Direct sub nas este vârful buzelor - noroc de prosperitate extraordinară veţi vedea aici, și este numit perla phoenix. sa fie rotunjită şi proeminenta. o despicătura in bărbie sau gropiţă, o perla este considerată, de asemenea. Ea aduce noroc atat la barbati cat si femei. Perla este considerată caracteristica a patra a averii.
- Direct mai jos este gura, care este considerata al doilea fluviu de pe fața. Este cunoscuta ca râul Huai. Gura este considerata de bun augur atunci când este moale şi suculentă. Indiferent de dimensiunea sa, gura nu trebuie niciodată să apară uscata, deoarece aceasta indică pierderea norocului. Atâta timp cât gura este mereu umeda, acesta indică noroc la bani. Aluniţele din jurul gurii, atâta timp cât acestea nu sunt negre, sunt considerate a spori norocul şi indică faptul că persoana nu va fi niciodată saraca.
- al saselea este muntele al doilea de pe fata - bărbia. Pentru a fi de bun augur, bărbia trebuie să fie proeminentat. Un maxilarului retras este un semn de ghinion în viață sau poate fi chiar un semn de moarte prematură. O bărbie proeminentă indică o bază puternică, iar acest lucru este, de asemenea, sugestiv de longevitate.
- Ochii indica o mare avere, atunci când strălucesc şi sunt uşor umezi. Nu conteaza forma, mărimea sau culoarea, ceea ce este cel mai semnificativ este vitalitatea lor. Când ochii sunt luminoși şi sunt bine protejați de sprâncene arcuite, viaţa este sănătoasă şi prosperă. Sprancenele nu ar trebui să fie prea smulse sau rase. Cand o fața nu are sprâncene persoana pur şi simplu nu poate urca pe scara succesului. Cand un ochi este mai mic decât celalalt, este o idee bună de a folosi ajutoare artificiale pentru a corecta dezechilibrul.
- pomeții. Când pometi iasă în evidenţă, proeminenți şi apar luminoși şi strălucitori, este una dintre cele mai sigure semne că norocul și bogăţia sun pe cale să se manifeste. Pomeții ar trebui să aibă întotdeauna carne sa nu fie niciodată osoși, deoarece acest lucru ar indica un yang excesiv. Pentru ca pomeții să apară echilibrați ei trebuie să arate destul carnoși ca sa-i prindeţi!
- urechile. Când urechile tale sunt bine formate şi proporţionate, ele indică noroc mare şi înţelepciune. Ele reprezinta Fluviul Galben.
Faţa-a lungul timpului poate fi supusa unor modificări. Munţii se pot netezi şi râurile pot seca. Este vital să rămânem mereu atenti.
Aceste meditaţii folosesc mudrele, care sunt poziţii speciale ale mânii, pentru a deschide chakrele.
- mudrele au puterea de a trimite mai multa energie in anumite chakre.
Pentru a spori efectul, sunetele sunt cântate. Aceste sunete sunt din limba sanscrită.
Când se scandeaza, provoaca o resonanț în corpul dumneavoastră și vă puteţi simţi chakra careia le sunt destinate.
Pentru pronunţie, tineti cont de faptul că:
"A" se pronunţă la fel ca "ah",
"M" este pronunţat ca "MNG."
Fă o meditaţie de 7 - 10 respiraţii. Descânta, folosind sunetul, de mai multe ori la fiecare respiratie (de exemplu, de trei ori).
- deschide chakrele pornind de la cele inferioare în sus. Deci, asiguraţi-vă că prima chakra - rădăcina - este deschisă, apoi se trece la chakra sacrala, apoi la buric, inima, gat, al treilea ochi şi, în final la chakra coroanei.
Chakra radacina este fundamentul. Când chakra radacina este deschisa, vă veți simți în siguranţă .
După ce s-a deschis aceasta chakra, veti simti ca aveți teritoriu. Numai atunci când te simţi în siguranţă ești în măsură să exprimi sentimentele şi sexualitatea în mod corespunzător, domeniui ce țin de chakra sacrala.
- aveţi posibilitatea să deschideţi chakra ombilicului, pentru a afirma dorinţele dumneavoastră, pentru a decide asupra lor. Această afirmaţie este ceva care se face între oameni, în grupuri, în situaţii sociale. aveţi posibilitatea să formați relaţii bazațe pe afecţiune, care ține de chakra inimii. Atunci când se formează relaţiile, sunteţi în stare să va exprimați, prin chakra gatului. Aceasta este, de asemenea, baza gândirii, care face posibilă înţelegerea, prin deschiderea celui de-al treilea ochi. Când toate aceste chakre sunt deschise, esti gata pentru chakra coroanei, pentru a dezvolta înţelepciune, auto-conştientizare şi sensibilizarea întregului.
Câ timp se petrece pe fiecare chakra, este ceva ce vei afla singuri. Fiţi conştienţi de ce simti ți si ceea ce faceți.
nu va fi întotdeauna necesar să se urmeze în mod rigid deschiderea chakrelor, atâta timp cât eşti conştient de ceea ce se intampla cu tine.Pentru a dezvolta această conştientizare, este o idee bună să se facă meditaţie . vipassana şi Zen sunt în special recomandate.
